Cosa fare a Palinuro in Cilento: le spiagge più belle e dove dormire
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Cosa fare a Palinuro
Palinuro è forse la meta più visitata del Cilento, da napoletana ricordo che si veniva qui quando eravamo ragazzi per andare a ballare al mitico Ciclope che ora è ormai chiuso. Questo punto della costa è sempre stato “mitico” fin dall’antichità infatti ha ispirato il mito degli argonauti ed è stato citato nell’Eneide di Virgilio, infatti Palinuro è il mitico nocchiero di Enea, caduto in mare di notte, tradito dal dio Sonno, mentre conduceva la flotta verso l’Italia.
Il suo mare blu zaffiro la rende un posto molto amato specialmente in estate, anche se, come ho detto altre volte il Cilento racchiude perle meravigliose anche nel suo entroterra.
Questo tratto di costa è particolarmente famoso per le grotte, infatti per chi come me ama fare diving, si sa che in Italia molti diving esperti vengono qui per fare l’esplorazione delle grotte, ma è al tempo stesso una pratica davvero molto pericolosa e consiglio di essere molto molto cauti. Le grotte però si possono ammirare anche in superficie e nella maggior parte è possibile nuotarci senza pericoli. Vi consiglio di dedicare una giornata al giro della costa in barca perché la visione che si ha dal mare è completamente diversa di quella che si a da terra e perché potrete raggiungere molte baie e grotte completamente isolate e godervi davvero il mare blu cobalto. Io l’ho fatto con All Blue Palinuro, mi sono venuti a prendere in porto con un gozzo bellissimo, abbiamo percorso tutta la costa, mi ha spiegato la storia di ogni caletta, di ogni scoglio, ho visitato la famosa Grotta Azzurra, ho fatto il bagno nella grotta Sanguinosa, sono passata sotto la finestrella di Palinuro attraverso la quale in un determinato punto si può vedere l’osservatorio sbucare proprio nella finestra della roccia, mi sono tuffata nella spiaggia del Buon Dormire, ho visto lo scoglio a forma di coniglio e altri punti indimenticabili.

Come arrivare a Palinuro
In auto: dal Nord, autostrada A3 Napoli-Salerno, poi uscita Battipaglia e Statale 18 verso sud fino a Vallo della Lucania, poi SP562 fino a Palinuro. Da Napoli ci vogliono circa 2h30, da Salerno circa 1h30. L’auto è il mezzo più comodo, soprattutto se si vogliono esplorare le calette isolate del promontorio.
In treno: la stazione più vicina è Pisciotta-Palinuro (linea Napoli-Reggio Calabria), a circa 5 km dal paese. Da lì si prendono navette, taxi o si noleggia un’auto. I treni regionali da Napoli impiegano circa 2h30-3h.
In autobus: Flixbus e alcune compagnie locali collegano Napoli e Salerno con il Cilento nei mesi estivi. Comodo per chi viaggia senza auto, meno flessibile per chi vuole esplorare la costa.
Le spiagge più belle di Palinuro
Capo Palinuro e la sua costa sono pieni di anfratti con spiagge segrete o distese con spiagge ampie e sabbiose, consiglio di vederne più di una per poi trovare quella che si preferisce. Una buona soluzione è quella di affittare un SUP o un kayak e muoversi lungo la costa fermandosi su scogli o piccole grotte completamente deserte.
Spiaggia delle Saline: è una spiaggia grande con sabbia chiara, acqua cristallina, ci sono molti punti in cui ci sono lidi attrezzati ed angoli di spiaggia libera dove potersi stendere liberamente.
Spiaggia le Dune: anche in questo caso è una spiaggia molto grande, di sabbia chiara e ciottoli, acqua trasparente ed alterna lidi e spiaggia libera.
Spiaggia del Molo dei Francesi: divenne famosa anni fa, quando vi costruirono il Club Méditerranée, a partire dagli anni ‘50, con un boom negli anni ’70 e negli anni anche se il club non c’è più, è rimasto il nome dedicato all’azienda francese. La spiaggia del Molo dei Francesi è formata sia da sabbia, ma anche rocce.

La spiaggia Ficocella è l’unica spiaggia che si trova nel centro abitato di Palinuro. La spiaggia è sabbiosa e rocciosa ed è ci si accede percorrendo una piccola scala
La spiaggia del Porto di Palinuro: che per l’appunto si trova in centro paese davanti al porto, è una spiaggia dorata e molto riparata, molti la amano anche se vicina alle barche ormeggiate.
La spiaggia del Buon Dormire o Baia del Buon Dormire è una delle calette che si trova sul promontorio di Capo Palinuro e potremmo dire sia la più famosa della zona, è stata nominata anche come una delle spiagge più belle d’Italia. Ha una sabbia fine dorata, che contrasta con il blu del mare, e di fronte si trova il famoso scoglio del Coniglio. Il modo più facile e comodo per raggiungerla è sicuramente via mare, oppure potete percorrere una lunga scala di circa 400 scalini scavata nella roccia.

La spiaggia della Marinella si trova proprio alla foce del fiume Lambro e si sviluppa sulla riva destra (guardando il mare) della foce del fiume Lambro. La sabbia è meno fine delle altre spiagge di Palinuro per via dei sedimenti del Lambro.
La spiaggia della Molpa si trova invece sulla riva sinistra del Lambro. Per raggiungerla è necessaria una passeggiata lungo un beve che si apre su alcune cale meravigliose scavate dal mare dalle falesie. Come in molti punti della costa, ci sono delle grotte da esplorare, il fondale è composto da ciottoli e come piace a me dopo poco il mare è subito profondo, perfetto se ami nuotare.
La spiaggia dell’Arco Naturale è la spiaggia più a nord di Palinuro, che si trova all foce del fiume Mingardo ed è circondata da due miracoli della natura, l’Arco Naturale di Palinuro e lo scoglio del Mingardo. Una spiaggia molto suggestiva e super fotografata, mi piace la luce che si trova il pomeriggio tardi.

Quando andare a Palinuro
Il periodo migliore è da giugno a settembre, con il mare caldo e perfetto per il bagno. Luglio e agosto sono i mesi di punta: spiagge affollate, prezzi alti, ma anche la migliore atmosfera estiva.
Giugno e settembre sono i mesi ideali per chi preferisce meno folla: il mare è ancora ottimo (specialmente a settembre), i prezzi sono più bassi e si riesce a trovare posto anche nelle calette più famose. Personalmente preferisco settembre; il Cilento in settembre è una meraviglia.
Primavera e autunno sono perfetti per chi ama le escursioni sul promontorio di Capo Palinuro, i sentieri costieri e la natura del Parco Nazionale del Cilento. Il mare è troppo freddo per nuotare, ma la bellezza del paesaggio è intatta.
Dove dormire a Palinuro:
Il Gabbiano: si trova in pieno centro, ha una spiaggia privata, una grande piscina e parcheggio, è perfetto per chi cerca il comfort e la centralità. Il personale è molto gentile, ho avuto modo di conoscerli
Grand Hotel San Pietro: uno dei più famosi di Palinuro, ha una struttura di design rimodernata da poco, un centro benessere interno, un ristorante molto buono; anche esso ha la spiaggia privata e una piscina per gli ospiti.
Hotel Santa Caterina: è un hotel storico c’è dagli anni ’50, si trova in pieno centro paese, è stato ristrutturato, ha interni moderni, un centro benessere e alcune stanze hanno la jacuzzi in terrazza.
Hotel Baia: è una struttura panoramica, in centro, ha una bella piscina all’aperto ed un servizio navette per il mare, gli interni sono molto curati e il personale è gentilissimo.
Hotel San Paolo: questa struttura gode di una bellissima vista su Capo Palinuro, alcune stanze vista mare hanno una bellissima terrazza privata con jacuzzi che vale la scelta, è centrale, ma in una zona tranquilla che permette di rilassarsi meglio.
Antica Dimora Palinuro: si trova in una posizione più decentrata, diciamo in collina, in una zona immersa nel verde, con una bellissima vista mare. La location mi piace molto perché ti da la sensazione di trovarti in un giardino, isolati dal caos, dal caldo e dal rumore; la spiaggia è molto vicina e c’è una piscina in giardino dove rilassarsi.
FAQ su Palinuro
Cosa vedere assolutamente a Palinuro?
Da non perdere: il giro della costa in barca per ammirare le grotte marine e le calette isolate, la Baia del Buon Dormire (una delle spiagge più belle del Cilento), il Capo Palinuro con i suoi sentieri panoramici, e il trekking sul promontorio con vista sul mare. Se ami il diving, le grotte subacquee di Palinuro sono famose a livello europeo.
Quando è il periodo migliore per andare a Palinuro?
Il periodo migliore è giugno e settembre: meno affollato rispetto a luglio-agosto, mare ancora caldo e prezzi più bassi. Luglio e agosto sono i mesi di punta, bellissimi ma con spiagge molto affollate. In primavera e autunno si può andare per le escursioni, ma il mare è troppo freddo per fare il bagno.
Come si arriva a Palinuro?
Il modo più comodo è in auto: dall’autostrada A3 si esce a Battipaglia, si segue la SS18 verso sud e poi la SP562 fino a Palinuro. Da Napoli sono circa 2h30, da Salerno 1h30. In treno la stazione più vicina è Pisciotta-Palinuro (a 5 km), poi navetta o taxi. In estate circolano anche autobus da Napoli e Salerno.
Qual è la spiaggia più bella di Palinuro?
La Baia del Buon Dormire è considerata la spiaggia più bella e famosa di Palinuro: si trova sul promontorio di Capo Palinuro, ha acque cristalline e un’atmosfera quasi selvaggia. Accessibile in barca o a piedi con un sentiero. Anche la Spiaggia della Marinella è molto amata per la sabbia chiara e l’acqua trasparente.
Vale la pena fare il giro in barca a Palinuro?
Assolutamente sì, è una delle esperienze più belle che puoi fare a Palinuro. Il giro della costa in barca permette di raggiungere grotte e calette inaccessibili da terra, con acque di un colore blu cobalto straordinario. Vale ogni centesimo. Consiglio di prenotare con un operatore locale affidabile come All Blue Palinuro.