Studio e Pratica in epoca di Quarantena: i miei consigli
Ho raccolto un po' di spunti per utilizzare questo tempo di quarantena in maniera costruttiva e costruttiva, Ecco i corsi e le pratiche che sto seguendo.
Cosa cambia quando scegli di fare meditazione tutti i giorni #21DaysMeditationChallenge
Il risultato della mia #21daysmeditationchallenge ossia 21 giorni meditando circa 15 minuti ogni mattina.