Viaggia ogni settimana. Senza partire.
52 esercizi per ritrovare lo spirito del viaggiatore nella vita di tutti i giorni; anche quando non puoi prendere un aereo.
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Questa guida nasce da un'intuizione semplice: le emozioni che il viaggio ci regala non dipendono dalla distanza. Dipendono da come scegliamo di guardare il mondo.
Ho raccolto 52 esercizi pratici, uno per ogni settimana dell'anno, per allenare quello sguardo. Nella tua città, nella tua routine, nella tua vita
Cosa troverai dentro
- Esercizi di curiosità: per riscoprire luoghi che credevi di conoscere
- Esercizi di presenza: per rallentare e tornare a sentire
- Esercizi di connessione: per creare relazioni autentiche anche vicino a casa
- Esercizi di introspezione: con 7 prompt di journaling per conoscerti meglio
- Nessun ordine da seguire: apri una pagina a caso e inizia da lì