Trasforma il viaggio in un'esperienza di crescita.Come Viaggiare da Soli: Manuale di Travel Coaching

Prima di preparare lo zaino, sei sicuro di avere quello giusto?

Lo zaino è la tua casa sulle spalle, fa molto effetto paguro, ma è una scelta importante!

Non tutti ricercano le stesse cose, già la prima grande differenza c’è se cerchiamo uno zaino da donna o uno zaino da uomo, poi dipende molto se siamo alti e quindi con una grande spalla o piccolini come me, in più nel caso in cui stiate per comprare uno zaino da donna è molto importante prevedere delle bretelle femminili, ossia che hanno una leggera curva per farci entrare le tette!

Ad ogni modo dopo una serie infinita di acquisti sbagliati, in soffitta ne ho un sacco, sono riuscita a identificare quelli che per me sono gli elementi fondamentale che ogni zaino da viaggio deve avere.

Per me le cose fondamentali da cercare in uno zaino sono:

  • apertura sul davanti, altrimenti ogni mattina devi smontare e rimontare tutto
  • schienale regolabile, soprattutto differenziazione uomo/donna, altrimenti il peso si scaricherà in maniera sbagliata e tu soffrirai un gran mal di schiena tutte le sere
  • la leggerezza
  • lo scomparto separato nel fondo, dove di solito puoi mettere le scarpe o altri oggetti che non devono essere necessariamente super puliti
  • La possibilità di chiudersi con un lucchetto, in viaggio la sicurezza non è mai troppa o in caso contrario comprate un sacco porta zaino, i comodissimo anche per i viaggi in aereo, così non te lo rompono o non te lo aprono.
  • la resistenza

Per quanto riguarda i litri io mi manterrei sempre sul basso. Se non dovete fare campeggio o scalata attrezzata uno zaino grande sarà solamente un peso e una scomodità in più.

L’importante è portare con se il necessario per stare puliti una settimana più qualche altro pezzo che può servire.

Al momento viaggio con un 38 litri, nello specifico un Salomon Sky 38L è davvero molto piccolo, ma la cosa più comoda che io abbia mai messo sulle spalle, quindi preferisco viaggiare con poco, ma senza mal di schiena.

Per me il peso ideale è 40 massimo 45 litri non di più!

Analizzando altre marche posso consigliare anche:

The North Face Terra 55 W Zaino Trekking Xs/S Blue: super comodo e risistente pesa meno di 2kg e si può usare sia per escursionismo che per viaggi.

The North Face Terra 50 Zaino trekking: ha una struttura ammortizzante per le spalle molto ben strutturata

Berghaus, Borsone Trailhead, 65 litri: a mio parere troppo grande ma forse per uomini che devono necessariamente portare tanta attrezzatura può andare bene, ha un sacco di tasche molto comode.

Deuter, Zaino Futura Pro: molto comodo ed ergonomico è perfetto sia per le escursioni che per i viaggi 

Deuter Quantum 60 + 10: questo genere di zaino ne vedrete tantissimi in viaggio. Sono molto comodi perchè ti permettono di legare allo zaino grande il daily backpack con una zip e quindi nei trasferimenti non siete costretti a portare uno zaino dietro e uno avanti come faccio io.

Un’altra opzione molto usata dai viaggiatori è il borsone The North Face Camp Base che praticamente è un jolly, puoi portarlo a tracolla o a zaino è impermeabile, leggerissimo e super capiente. Io lo uso molto per andare a sciare e per la barca, così sono sicura che i miei vestiti restano sempre asciutti.

Zaino da Cabina:

Dicono che il Cabin Max Zainetto sia lo zaino bagaglio a mano perfetto, è ideale per chi vuole viaggiare solo con uno zaino da portare in cabina e per chi non ha esigenza che sia perfettamente anatomico per la schiena, secondo me perfetto per i viaggi in città.
Esiste anche la versione trolley il Cabin Max trolley stesso concetto ma con le rutote, forse per me ancora meglio.
Altra opzione leggermente più stiloso di zaino trolley da cabina è Trolley Manhattan da 44 litri.

 

Personalmente ritengo che si può anche mettere a budget una spesa non proprio irrisoria per un buon zaino, a lungo termine saranno soldi ben spesi.

Come impacchettare le cose nello zaino:

Ci sono molte tecniche su come far entrare tutto quello che ti serve in uno zaino, allora io ne ho cambiate molte e devo dire che molto spesso le alterno a seconda del viaggio.

Tutto nelle buste: all’inizio mettevo nelle buste trasparenti quelle normali dove si mettono le camicie, così mantenevo le cose pulite e poi avevo l’ansia che sarebbero potuti entrare inseitti nello zaino (cosa avvenuta più volte)

Buste sottovuoto manuali: Queste sono abbastanza una svolta perchè ti permettono di ridurre moltissimo lo spazio, specie se portate roba di lana, io in molti viaggi porto quasi solo cose di cotone quindi non sono molto voluminose. Secondo me queste buste sono ottime se si va in un posto per restare molto, ma se come me amate i viaggi itineranti che dopo 2 giorni cambiate alloggio, allora magari è una attimo scomodo.

Buste per l’intimo: queste buste di solito si usano per fare il bucato ma sono ottime anche in viaggio, di però di solito ci metto la roba sporca.

Arrotolamento tipo boyscout: Come dicevo voglio fare un video fatto bene, ma io ormai da 2 anni arrotolo tutto e devo dire che c’entra uns acco di roba e magicamente i vestiti non si sgualciscono.

Cosa mettere nello zaino?

Preparate tutto il necessario sul letto, uscite, ritornate, guardate i vostri vestiti più volte e poi toglietene la metà! Quando dovrete correre pre il vostro bus ringrazierete di avere uno zaino leggero.

Rassegnatevi i vostri sandali con tacco 12 preferiti non entreranno mai nello zaino, ma ho una buona notizia, ovunque andiate, in qualsiasi modo sarete vestite, sarete sempre le più eleganti: siete italiane!

Per un viaggio a tutte le temperature questi sono i miei must:

  • Uno skinny jeans, perfetto per una camminata sportiva e per una serata in discoteca, magari indossatelo quando partite, occupa molto spazio;
  • 1 pantalone tecnico super sottili che si asciugano in un ora, io consiglio quello con la zip che li trasforma in short
  • 2 leggings, perfetti per uscire e li potete usare anche per dormire in ostello con una T-shirt, ricordatevi in camerata mista mai indossare qcs di sexy o una camicia da notte;
  • 3/4 canotte io direi due in tessuto leggero sportivo che si asciuga subito e 2 in cotone che magari con una bella collana vanno bene anche per uscire
  • uno short di jeans, mai partire senza!
  • Un intimo tecnico composto da leggings e maglietta a maniche lunghe che vi proteggerà nelle basse temperature e renderà anche i vostri pantaloni tecnici molto caldi, perfetto per dormire in tenda in montagna;
  • 1 t-shirt traspirante per camminare
  • 1 maglia termica a maniche lunghe
  • se lo trovate più comodo potete optare per una camicia tecnica da trekking invece della t-shirt traspirante, io le preferisco, specialmente con il caldo umido
  • 3/4 T-shirt normali da usare sempre anche per dormire, possibilmente senza scritte schierate politicamente;
  • 1 piles a seconda di quanto fredda è la vostra destinazione da 200 o 300 grammi, io di solito lo uso sempre anche in aereo;
  • una giacca a vento o k-way dipende sempre dal freddo;
  • un cardigan di lana per uscire la sera che metterete sopra le vostre canotte e leggins o jeans;
  • almeno 7 paia di calzini e intimo, bisogna avere un’autonomia di almeno una settimana;
  • 2 reggiseni io consiglio uno bianco e uno nero, senza pizzo altrimenti le lavatrici degli ostelli ve li distruggeranno;
  • un paio di scarpe da trekking, mi raccomando fate un investimento, devono essere in goretex e leggere, per me massimo 500g;
  • un paio di sneakers, si parte sempre con due paia di scarpe nel caso dovesse piovere, io consiglio di portare una sneaker mediamente di tendenza come una Converse vintage in modo che le potrete indossare anche di sera e sarete perfettamente alla moda o delle ballerine;
  • un paio di Havaianas, mi raccomando mai e poi mai girare scalzi negli ostelli o fare una doccia scalzi anche se vi sembra pulito! Vi consiglio un colore neutro come grigio o bronzo in modo che le potrete usare anche per la sera in un luogo caldo senza suscitare l’effetto party in piscina;

io a phi phi ilsand

Poi ci sono gli accessori da mettere nello zaino:

Ora ti serve solo sapere cosa mettere dentro il beauty-case

Se state partendo per un paese caldo vi consiglio: Cosa mettere nello zaino per un viaggio ai tropici

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Francesca Di Pietro

Francesca Di Pietro

Psicologa e Viaggiatrice. Giro il Mondo e studio la personalità dei viaggiatori! Ho visitato più di 60 paesi molti dei quali da sola. Per me il viaggio è uno strumento di crescita personale. Ho creato questo sito per tutti quelli che amano viaggiare da soli o che vorrebbero iniziare a farlo.

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